Замечали ли Вы в своей жизни такую зависимость: когда дома, в семье — все спокойно и хорошо, на работе — напряги? Или наоборот — на службе все складывается, как нельзя лучше, а дома — постоянные перипетии?
Все — логично. Система наших внутренних психических усилий стремится к решению тех проблем, которые появились на горизонте. Но эта система — как и любая другая — сбалансирована. Как только Вы направляете большую часть своих усилий в одно место, в другом месте ощущается дефицит, и из ситуации «дома — все Ок, на работе — проблемы» мы переходим в ситуацию «на работе — порядок, дома возникают проблемы». Цикличность этих фаз постоянна, и основная задача здоровой и постоянно совершенствующейся личности в том, чтобы переход из фазы в фазу был более гармоничен, а еще лучше — найти «золотую середину».
Как не допускать проекции рабочих проблем на ситуацию в семье? Как грамотно аккумулировать домашний заряд позитива и конвертировать его в рабочую атмосферу? Мы готовы, рассмотрев Вашу уникальную систему баланса дом-работа-дом, найти для Вас лучшее решение для сохранения позитивной энергии и преумножения ее и в семье и на работе.
Вместе мы анализируем и выделяем основные эмоциональные риски на работе (проблемы с руководством, недостаток собственных компетенций, конкурентная борьба в компании, нереализованность в продвижении по службе или в системе компенсаций и бонусов и т.д.), рассматриваем наиболее тревожные аспекты в личной жизни (отношение с супругом/ супругой, проблемы в воспитании детей, ответственность за родителей, «3-й лишний» и т.д.) и составляем план краткосрочных и долгосрочных действий, направленных на решение главных проблем и автоматическое урегулирование смежных задач.
Первые шаги в работе над ситуацией Вы можете предпринять самостоятельно, обратившись к собственному Я с вопросом, что для меня важнее всего? Запишите все, что придет Вам в голову — любые мысли. Не старайтесь выглядеть хорошим и правильным в собственных глазах, записывайте на бумаге все-все-все (проскочила мысль, что для Вас важна победа республиканцев в какой-то стране — пишите; в голове звучат банальности, типа «хочу мир во всем мире»? Записывайте и это).
Не старайтесь «думать/ вспоминать/ записывать» по принципу это важнее, чем то-то». Записывайте все в той последовательности, в которой Вас посещает мысль. Закончив с данным упражнением, отложите лист бумаги и — по прошествии 2-3 дней — вернитесь к написанному. Вычеркните то, что теперь Вам кажется несущественным. Еще через 1-2 дня повторите это упражнение и постарайтесь отнести каждый пункт из оставшегося списка к одной из 2-х категорий — «дом/ семья» и «работа/ карьера». Закончив с этим не хитрым упражнением, Вам уже станет ясно, каковы Ваши первостепенные шаги, где применять больше энергии, а на что перестать обращать свое внимание.
И теперь, вооружившись своей домашней работой, — звоним, пишем нашим Консультантам и договариваемся о встрече, в ходе которой мы расставляем оставшиеся точки над «i», и Вы — довольные и счастливые — умело балансируете и распределяете свои усилия на то, что в конкретный момент Вашей жизни будет требовать внимания.
До встречи!